¡Por supuesto que los hombres necesitan masajes!
La terapia de masaje es una terapia de género que beneficia a hombres y mujeres por igual.
Poco a poco, la sociedad se está alejando de la imagen típica del masaje, como un tratamiento de spa donde las mujeres hacen chismes y beben agua con pepino. ¡Ya era hora! Los hombres están avanzando y reservando sus citas de masaje.
Los hombres necesitan masajes, eso lo sabemos pero ¿por qué?
Dormir mejor: los hombres necesitan masajes porque las estadísticas muestran que el 20% de los hombres tienen problemas para dormir, debido a la falta de serotonina. (La hormona de sentirse bien) Un masaje de relajación liberará la serotonina, lo que dejará al cliente relajado y sintiéndose genial, lo cual inducirá mejores patrones de sueño.
Mejor flexibilidad: los hombres necesitan masajes porque los hombres son naturalmente menos flexibles que las mujeres, los investigadores «pueden vincularlo específicamente con las diferencias en las hormonas, la musculatura o el tejido conectivo». Un masaje mejora la flexibilidad y ayuda a prevenir las lesiones causadas por los músculos tensos.
Recuperación muscular: los hombres necesitan masajes porque son más propensos a realizar actividades físicas como entrenamiento con pesos o carreras de larga distancia. Estos tipos de entrenamiento anaeróbico y de resistencia dañan los músculos. Un buen masaje de tejido profundo o deportivo ayudará a mantener el cuerpo sano y ayudará a la recuperación de los músculos sobre estresados.
Menos canas: los hombres necesitan masajes para reducir el estrés, la serotonina liberada durante un masaje ayuda a elevar la luna y hace que sea más fácil ver la vida desde una mejor perspectiva. ¡Un hombre paso a paso! Los hombres también tienen menos probabilidades de buscar ayuda cuando están ansiosos o deprimidos, a diferencia de las mujeres que tienden a comunicarse más acerca de sus sentimientos y tienen un mejor sistema de apoyo en estas situaciones. Un masaje no es alterativo para el tratamiento psicológico profesional que puede reducir el nivel de ansiedad o depresión, lo que le da al hombre un descanso y espacio para re alinearse.
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