Osteo Masaje y el Pilates

 

Osteo masaje y el Pilates, cambio y mantenimiento

El Osteo Masaje y el Pilates combinados pueden darle a tu cuerpo un servicio completo.

El Osteo Masaje está diseñado para realinear el cuerpo utilizando un método suave de realineación. Muchas personas encuentran que éste método persuasivo de entrenamiento del cuerpo por medio de la alineación neutral es su opción preferida, ya que no corren el riesgo de que les cruja en algún lugar.

El Osteo masaje y Pilates trabajan muy bien juntos, mientras que el Osteo Masaje se encarga de volver a alinear el cuerpo, la tensión muscular y a liberar de las contracciones, así como del estiramiento de ligamentos y tendones. El Pilates toma las medidas necesarias para mantener estas modificaciones y para que el cuerpo esté en su correcta alineación,  fortaleciendo el cuerpo para lograr una mejor postura, mejorar la flexibilidad de los ligamentos y tendones que han sido reelaborados por el masaje. El Osteo Masaje y el Pilates son una combinación poderosa, éste ha sido reconocido para ayudar a aumentar la recuperación.

El Osteo Masaje  y el Pilates comparten un principio fundamental. Ambas prácticas funcionan mejor cuando está personalizado y se puede adaptar a cualquier paciente, independientemente de la edad, sexo, tipo de lesión física, o la fisiología.

Un Osteo masaje, entre otras cosas, le da al paciente una sensación de bienestar ya que el masaje trabaja profundamente en el sistema nervioso, mejora la elasticidad de la piel, la circulación y el sistema digestivo. Incluso ayuda a mejorar el tono muscular.

El Osteo Masaje y el Pilates pueden ayudar a mejorar o curar diferentes patologías físicas. Algunos de los más comunes son: espasmos musculares, problemas relacionados con el nervio ciático, lumbago (dolor de espalda inferior), migrañas, insomnio, dolor de cuello y muchos otros tipos relacionados con el estrés.

La combinación del Osteo Masaje y el Pilates también tendrá un efecto positivo en su sistema respiratorio, ya que le permitirá respirar más profunda y libremente oxigenando su cuerpo. Los beneficios también los notará en su sistema muscular, como la combinación del Osteo Masaje y el Pilates le ayudarán a reducir la tensión muscular, y su fortalecimiento. Y si esto no es razón suficiente, la combinación regular del Osteo masaje y el Pilates estimulará su sistema circulatorio; mediante la presión en las arterias y venas, se estimula el flujo de sangre aliviando la mala circulación y los problemas cardíacos.

Muchas personas, en el transcurso de su vida van adquiriendo traumas físicos y emocionales que nuestros cuerpo los convierte en dolor físico. El Osteo Masaje y el Pilates pueden ayudarle a aliviar su cuerpo o simplemente controlar los daños. El Osteo masaje y el Pilates, son un método para controlar los desafíos físicos y emocionales que nos presenta la vida.

Su piel también experimentará cambios, estará más suave y brillante. Como dice el refrán, es mejor prevenir que curar. El Osteo Masaje y Pilates, le ayudarán a preservar su salud.

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